Ингредиенты:

• 500 гр японской редьки-Дайкона
• 200 гр. отварной постной свинины
• 2 средних луковицы
• масло для жарки
• 2 ст.л. майонеза

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 140 ккал








Для такого салата лучше всего использовать домашний собственноручно приготовленный майонез. Мясо так же можно брать любое, главное, чтобы оно было максимально постное.

Ингредиенты:

• 200 гр крабовых палочек
• 3 помидора
• 3 яйца
• 400 гр консервированной кукурузы
• 1 красная сладкая салатная луковица
• 100 гр майонеза

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 30 мин
Калорийность в 100 гр: 229 ккал

Ингредиенты:

500 гр белокочанной капусты

1 крупная морковь

половина репчатой луковицы

яблочный уксус

растительной масло

соль

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 30 мин
Калорийность в 100 гр: 28 ккал







Этот салат хорошо тем, что его можно делать в любое время года, продукты для его приготовления простые и доступные для всех.

Ингредиенты:

• 100 гр сырокопченой колбасы
• 1 куриная грудка
• 2 помидора
• 1 крупный болгарский перец
• 1 картофелина
• 10 маленьких корнишонов
• 1 красная сладкая салатная луковица
• 100 гр майонеза

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 122 ккал

Ингредиенты:

• 200 гр копченой колбасы
• 2 свежих огурца
• 1 банка консервированных шампиньонов
• 200 гр майонеза
• 2 пачки сухариков со вкусом бекона
• половинка яйца
• соломка, икра, бутерброды с икрой по вкусу для украшения

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 274 ккал








Такой салат просто полет для фантазии. Украшать можно как угодно в зависимости от ингредиентов.

Ингредиенты:

• 1 банка консервированного тунца
• 2 яйца
• 1 свежий огурец
• 1 банка консервированной кукурузы
• 50 гр сухого риса
• 2 помидора
• 200 гр майонеза

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 40 мин
Калорийность в 100 гр: 238 ккал







Такой способ оформления салата идеально подойдет для праздничного стола или для детского дня рождения.

Ингредиенты:

• 2 кг белокочанной капусты
• 1 крупная морковь
• 1 крупная секла
• 1/2 стакана растительного масла
• 2/3 стакана сахара
• 1 ст. ложка соли
• 1/2 ст.ложки уксусной эссенции

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час+ 3 дня на маринование
Калорийность в 100 гр: 76 ккал










Все ингредиенты для этой закуски можно брать по вкусу. Если готовите маринованную капусту без свеклы, то необходимо немного увеличить количество сахара. Также можно приготовить любой любимый вами маринад.

Ингредиенты:

• 300 гр мармелада
• 2 мандарина
• 1 киви

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 10 мин
Калорийность в 100 гр: 215 ккал









Такое украшение может служить самостоятельным блюдом.

Ингредиенты:

• 2 мандарина
• 1 спелый крупный банан
• 1 спелое киви

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 10 мин
Калорийность в 100 гр: 57 ккал




Это даже не рецепт, а просто способ украшения блюд и десертов для детского праздничного стола.

Ингредиенты:

• 1 большая свекла
• 100 гр изюма
• 1 большое яблоко
• 100 гр очищенных грецких орехов
• 100 гр майонеза

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 280 ккал