Перейти на главную страницу
Кулинарные рецепты блюд с пошаговыми фотографиями.
Ингредиенты:
Сладкий перец, фаршированный рисом и овощами
  • 1 головка репчатого лука
  • 1 сладкий болгарский перец яркого цвета
  • 80 г консервированной кукурузы
  • 1 небольшой орурец
  • 80 г отварного риса
  • 3 ст. л. майонеза
  • соль
  • перец черный молотый
  • зелень

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 30 мин.
Калорийность в 100 гр: 128 ккал


1. Болгарский перец разрежьте пополам и освободите его от семян, промойте под проточной водой. Одну половинку перца отложите, а другую нарежьте полосками. Репчатый лук очистите нарежьте мелким кубиками и промойте в проточной воде.


Сладкий перец, фаршированный рисом и овощами


2. Половину огурца нарежьте мелкими кубиками (примерно такими, которыми был нарезан лук) и смешайте в глубокой миске вместе с измельченным перцем, добавте в начинку консервированную кукурузу. смесь хорошо перемешайте..


Сладкий перец, фаршированный рисом и овощами


3. Рис отварите и остудите добавьте его в овощную смесь, туда же добавьте нарубленный лук. Начинку тщательно перемешайте и заправьте майонезом.


Сладкий перец, фаршированный рисом и овощами


4. Половинку перца немного присолите и выложите в нее подготовленный фарш. Украсьте получившуюся лодочку из перца веточками укропа или петрушки.


Сладкий перец, фаршированный рисом и овощами


Это блюдо может быть использовано как и в качестве гарнира, так и как самостоятельно блюдо.

Рецепты похожие на "Сладкий перец, фаршированный рисом и овощами":
Лазанья с овощами Креветки с рисом и карри Салат из маринованных грибов с овощами Салат из сладкого перца, зеленого горошка и риса Салат из белокочанной капусты с зеленым горошком, сладким перцем и яйцами

Комментариев: 0