Ингредиенты:

• 500 гр постной свинины
• 2 крупных луковицы
• 25 мл подсолнечного или оливкового масла

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 295 ккал






Самая сложная процедура в приготовлении этого блюда, это нарезка ингредиентов.

Ингредиенты:

• 500 гр постной свинины
• 2 соленых огурца
• 2 моркови
• 1 луковица
• 400 гр консервированных шампиньонов
• 25 мл подсолнечного или оливкового масла
• томатная паста

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 55 мин
Калорийность в 100 гр: 173 ккал

Ингредиенты:

• 2 крупных моркови
• 300 гр постной свинины
• 300 гр репчатого лука
• 100 мл растительного масла
• уксус, соль, перец, ьспеции по вкусу

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 55 мин
Калорийность в 100 гр: 250 ккал





Такой салат прекрасно подходит для пикников на природе, тем что он достаточно долгое время не портиться и остается свежим.
Этот салат аналог тех, которые продают готовыми в наших магазинах, но попробуйте его сделать и точно больше не появиться желания покупать что то подобное в магазине.

Ингредиенты:

• 500 гр свиной шейки
• 500 гр картофеля
• 2 репчатых луковицы
• 200 гр замороженных кабачков
• 2 средних помидора
• 200 гр майонеза

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 226 ккал

Ингредиенты:

• 400 гр постной свинины
• 0,5 кг картофеля
• 1 большая морковь
• 150 гр сметаны
• 1 большая репчатая луковица
• 200 гр готового пельменного теста

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 162 ккал

Ингредиенты:

• 1 кг свиной шейки
• 1 помидор
• 300 гр замороженных грибов
• 200 гр майонеза
• 200 гр твердого сыра
• растительное масло для жарки

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 314 ккал

Ингредиенты:

• 0,5 кг постной свинины
• 2 больших моркови
• 1 большая луковица
• 200 гр консервированных шампиньонов
• растительное масло для обжаривания

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 206 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр постной свинины
• 500 гр картофеля
• 1 луковица
• 200 гр консервированных шампиньонов
• растительное масло для обжаривания

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 40 мин
Калорийность в 100 гр: 140 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр постной свинины
• 3 больших моркови
• 1 крупная свекла
• 1 небольшая луковица
• растительное масло для обжаривания
• 100 гр майонеза для заправки

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 223 ккал





Секрет салата в том, что все продукты обжариваются отдельно, а потом уже в холодном готовом виде смешиваются.

Ингредиенты:

• 500 гр свинины
• 0,5 кг картофеля
• 1 большая луковица
• 200 гр колбасного сыра
• 300 гр майонеза для заправки

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 302 ккал