Ингредиенты:

• 1 курица всем около 1 кг.
• 3 средних по величине картофелены
• 1 крупная луковица
• 100 гр лапши
• соль и перец по-вкусу

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 234 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр постной свинины
• 500 гр картофеля
• 1 луковица
• 200 гр консервированных шампиньонов
• растительное масло для обжаривания

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 40 мин
Калорийность в 100 гр: 140 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр постной свинины
• 3 больших моркови
• 1 крупная свекла
• 1 небольшая луковица
• растительное масло для обжаривания
• 100 гр майонеза для заправки

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 223 ккал





Секрет салата в том, что все продукты обжариваются отдельно, а потом уже в холодном готовом виде смешиваются.

Ингредиенты:

• 1 утка,весом 2-2.5 кг
• 1 стакан риса
• 1 крупная луковица
• 1 морковь
• растительное масло для обжаривания
• соль,специи

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 3 час
Калорийность в 100 гр: 210 ккал



Таким образом можно нафаршировать любую птицу, только время запекания ее уменьшится или увеличится.

Ингредиенты:

• 500 гр свинины
• 0,5 кг картофеля
• 1 большая луковица
• 200 гр колбасного сыра
• 300 гр майонеза для заправки

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 302 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр филе говядины
• 3 молочных подкопченых сосиски
• 150 гр копченой колбасы
• 150 гр варено-копченой свинины
• 1 большая морковь
• 2 средних луковицы
• 2 больших клубня картофеля
• 3 маринованных огурца
• 300 гр консервированных шампиньонов
• 100 гр маслин без косточки
• 50 гр томатной пасты
• 1 лимон
• 100 гр сметаны

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час 30 мин
Калорийность в 100 гр: 135 ккал

Ингредиенты:

• 500 гр филе говядины
• 0,5 кг картофеля
• 1 средняя морковь
• 1 большая луковица
• 200 гр колбасного сыра
• 300 гр майонеза для заправки

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 239 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр филе соленой сельди
• 4 средних клубня картофеля
• 2 крупные свеклы
• 1 большая луковица
• 2 средних моркови
• 300 гр майонеза для заправки

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 177 ккал




Процесс приготовления салата достаточно трудоемкий, но результат превзойдет все ваши ожидания.

Ингредиенты:

• 300 гр варено-копченой говядины
• 5 куриных яиц
• 300 гр консервированных шампиньонов
• по 1 большая луковица
• 300 гр консервированного зеленого горошка
• 100 гр майонеза для заправки
• 30 мл растительного масле без запаха

Сложность приготовления: **
Время приготовления:40 мин
Калорийность в 100 гр: 212 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр варено-копченой колбасы
• 1 длинный батон
• 200 гр сыра
• 2 небольших головки репчатого лука
• по 100 гр кетчупа и майонеза

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 250 ккал






Такие бутерброды хороши на вкус как в горячем, так и в холодном виде. Прекрасно подойдут для обеда на природе.