Ингредиенты:

• 300 гр смешанного фарша
• 200 гр кабачка
• 500 гр картофеля
• 1 большая луковица
• 100 гр твердого сыра
• 100 гр майонеза

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 1 час 20 мин
Калорийность в 100 гр: 179 ккал

Ингредиенты:

• 3 окорочка средней величины
• 400 гр замороженных опят
• 1 средняя луковица
• 1 небольшой кабачок

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 271 ккал







Приготовление этого блюда требует некоторой сноровки и терпения

Ингредиенты:

• 500 гр смешанного фарша
• 2 больших баклажана
• 2 средних луковицы
• 1 морковь
• 500 гр помидор
• 100 гр твердого сыра
• 2 ст. ложки томатной пасты

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час 15 минут.
Калорийность в 100 гр: 127 ккал






В оригинале это блюдо делают с белым соусом типа "Бешамель".

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка
• 3 средних картофелины
• 1 банка целых консервированных шампиньонов
• 2 средних моркови
• 2 - 5 маринованных огурчиков
• 200 гр майонеза

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час+ 6 часов для пропитки
Калорийность в 100 гр: 70 ккал

Ингредиенты:

• 400 гр постной говядины
• 5 средних картофелины
• 2 крупных луковицы
• 200 гр маргарина
• 200 мл пива
• 400 гр муки

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час 30 мин
Калорийность в 100 гр: 212 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр мяса
• 500 гр моркови
• 300 гр маринованных огурцов
• 300 гр репчатого лука

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 69 ккал






Этот салат можно также заправить небольшим количеством майонеза.

Ингредиенты:

• 1 кг курицы
• 2 стол. ложки томатной пасты или 2 крупных помидора
• 20 мл растительного масла
• 0,5 кг репчатого лука
• хмели-сунели, перец. специи по вкусу

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 178 ккал

Ингредиенты:

• 1 кг картофеля одинакового размера
• 500 гр смешанного фарша
• 1 крупная луковица
• 1 крупная морковь
• 100 мл сметаны
• 2 стол. ложки томатной пасты

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 141 ккал

Ингредиенты:

• 3 булочки с кунжутом для гамбургеров
• 100 гр плавленого сыра
• 2 ст. ложки кетчупа
• 250 гр смешанного фарша
• 1 небольшая луковица
• 1 спелый помидор
• 1 яйцо
• соль, перец, специи по вкусу

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 25 мин
Калорийность в 100 гр: 198 ккал





Получается ни чуть не хуже, а может даже и лучше чем во всех фаст-фудах.

Ингредиенты:

• 500 гр очищенных куриных желудочков
• 2крупных луковицы
• соль, перец, специи по вкусу

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 2 часа
Калорийность в 100 гр: 132 ккал





Данное блюдо отлично подходит для воскресного обеда, но чтобы уменьшить время приготовления лучше купить уже очищенные субпродукты