Ингредиенты:

• 200 гр крабового мяса
• 1 крупный орурец
• 425 гр (банка) кукурузы
• 200 майонеза или сметаны для заправки

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 20 мин
Калорийность в 100 гр: 266 ккал

Ингредиенты:

• 1 крупная кета или горбуша
• 3 средних моркови
• 1 большая луковица
• 400 гр консервированных шампиньонов
• 150 гр майонеза
• 200 гр плавленного сыра

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 40 мин
Калорийность в 100 гр: 170 ккал



Такое блюдо будет очень вкусным как в горячем, так и в холодном виде.

Ингредиенты:

• 2 крепких спелых помидора
• 200 гр сыра
• 3 зубчика чеснока
• 100 гр майонеза

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 20 мин
Калорийность в 100 гр: 277 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр смешанного мясного фарша
• 200 гр сыра "Чеддер"
• 2 тонких армянских лаваша
• 50 гр томатной пасты
• 1 небольшая луковица

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 272 ккал

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка
• 3 яйца
• 200 гр консервированной кукурузы
• 1 небольшая красная луковица
• 200 гр майонеза

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 343 ккал

Ингредиенты:

• 1 куриная грудка
• 1 средний орурец
• 4 яйца
• 100 гр сыра
• 1 небольшая красная сладкая луковица
• 300 гр майонеза
• 1 болгарский перец

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 314 ккал

Ингредиенты:

• 2 круглых булочки с кунжутом
• 100 гр копченой говядины
• 100 гр твердого сыра
• 1 средний помидор
• 50 гр майонеза
• 50 гр кетчупа
• листья салата по желанию

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 15 мин
Калорийность в 100 гр: 230 ккал

Ингредиенты:

• 500 гр вареной колбасы
• 3 средних огурца
• 5 яиц
• 5 средних картофелин
• 100 гр зеленого лука
• 300 гр консервированного зеленого горошка
• 1 небольшая красная луковица
• 200 гр сметаны или маонеза для заправки

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 40 мин
Калорийность в 100 гр: 167 ккал



У каждого свой рецепт приготовления салата Оливье, этот как мне кажется самый простой в приготовлении и очень вкусный. Можно готовить с легкостью на обед и ужин в обычный день.

Ингредиенты:

• 1 кг свиной шейки
• 1 помидор
• 300 гр замороженных грибов
• 200 гр майонеза
• 200 гр твердого сыра
• растительное масло для жарки

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 314 ккал

Ингредиенты:

• 1 длинный батон
• 2 помидора
• 200 гр твердого сыра
• 200 гр вареной колбасы
• 100 гр майонеза

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 30 мин
Калорийность в 100 гр: 278 ккал




Существуют множество вариантов для запекания бутербродов. Такие бутерброды прекрасное решение для завтрака.