- 500 гр куриной грудки
- 4 картофелены
- 2 больших моркови
- 1 средняя луковица
- растительное масло для жарки
Сложность приготовления: *
Время приготовления: 40 мин
Калорийность в 100 гр: 176 ккал
1.Морковь и картофель промыть, очистить от кожуры и нарезать толстыми кольцами.
2. Мысо нарезать средними ломтиками.
3. В чашке смешать все ингредиенты с небольшим количеством соли, перца и растительного масла. Выложить овощи с мясом в фольгу.
4. Завернуть фольгу со всех сторон и поставить в духовку на 30 минут.