- 1 банан
- 1 груша
- 1/4 ананаса
- 2 ч. л. меда
Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 20 мин
Калорийность в 100 гр: 140 ккал
Фрукты для шашлычков можно использовать любые в зависимости от времени года, фантазируйте.
1. Грушу и ананас помыть и очистить от кожуры и семян, нарезать ровными и одинаковыми по размеру кусочками.
2. Банан помыть, очистить от кожицы и нарезать такими же ломтиками.
3. Деревянную шпажку смазать тонким слоем подсолнечного масла и поочередно нанизать на нее кусочки фруктов.
4. Духовку разогреть до 200°С. Взять противень с высокими бортиками на бортики выложить шашлычки, аккуратно смазать их медом и поставить запекаться в духовку на 5-7 минут, до получения легкой карамельной корочки.
Для тех, кто не любит мед шашлычки можно полить сахарным сиропом и посыпать пудрой.
Ингредиенты