Ингредиенты:

• 200 гр сырокопченого бекона
• 1 кг филе куриной грудки
• 100 гр твердого сыра
• 2 стол. ложки соевого соуса

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 30 мин
Калорийность в 100 гр: 289 ккал






Блюдо готовиться очень быстро, также быстро и съедается.

Ингредиенты:

• 200 гр сырокопченого бекона
• 1 кг филе куриной грудки
• 100 мл соевого соуса
• соль,специи по вкусу

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 3 часа+20 мин
Калорийность в 100 гр: 270 ккал

Ингредиенты:

• 2 вареных яйца
• 100 г бекона
• 4 крупных шампиньона
• 100 г листьев шпината
• оливковое масло
• соль
• перец черный молотый

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 179 ккал

Оливковое масло более полезное чем любое другое растительное.

Ингредиенты:

• 1 крупный свежий орурец
• 100 г филе курицы
• 2 твердых помидора
• 150 г бекона
• 80 г вареных макаронных изделий
• 4 ст. л. консервированной кукурузы
• листья салата
• 4 ст. л. майонеза
• 2 ст. л. томатной пасты
• 1 вареное яйцо
• 40 г маслин
• соль

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 ч
Калорийность в 100 гр: 225 ккал

Такой салат можно подавать теплым, будет только вкуснее.