Ингредиенты:

• 1 кг макрусуса
• 1 большая морковь
• 5 средних картофелины
• 1 небольшая луковица
• сметана, растительное масло, соль и перец

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 55 мин
Калорийность в 100 гр: 81 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр малосоленой семги или форели
• 200 гр плавленного сыра
• 1 тонкий армянский лаваш

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 29 мин +1 час для застывания
Калорийность в 100 гр: 185 ккал

Ингредиенты:

• 2 упаковки готовых тарталеток из песочного теста
• 100 гр ветчины
• 1 небольшая луковица
• 100 гр консервированных шампиньонов
• 100 гр сыра

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 45 мин
Калорийность в 100 гр: 139 ккал

Ингредиенты:

• 200 гр сырокопченой колбасы
• 1 небольшой вилок капусты
• 200 гр консервированного зеленого горошка
• 100 гр майонеза

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 30 мин
Калорийность в 100 гр: 127 ккал

Ингредиенты:

• 300 гр варено-копченого мяса
• 300 гр готовой корейской моркови
• 1 болгарский перец красного цвета
• 6 ломтиков белого батона
• 2 небольших огурца
• 200 гр майонеза

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 171 ккал

Ингредиенты:

• 2 свежих огурца
• 2 моркови
• 100 гр чернослива
• 300 гр ветчины
• 100 гр майонеза
• сухарики и чеснок по вкусу

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 40 мин
Калорийность в 100 гр: 208 ккал

Ингредиенты:

• 1 булка хлеба
• 2 зубчика чеснока, специи по вкусу
• 4 столовые ложки растительного масла

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 40 мин
Калорийность в 100 гр: 312 ккал

Ингредиенты:

• 200 гр майонеза
• 1 зубчик чеснока
• 4 маринованных корнишона

Сложность приготовления: *
Время приготовления: 10 мин
Калорийность в 100 гр: 298 ккал






Такой соус прекрасно подходи как к мясным, так и к рыбным блюдами и блюдам из птицы.

Ингредиенты:

• 200 гр фарша
• 4 картофелены
• 1 средняя морковь
• 1 средняя луковица
• 100 гр тонкой вермишели
• растительное масло для жарки

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 50 мин
Калорийность в 100 гр: 202 ккал

Ингредиенты:

• 500 гр филе курицы
• 1 болгарский перец
• 1 помидор
• 1 репчатая луковица
• соевый соус
• соль,специи, перец по вкусу

Сложность приготовления: ***
Время приготовления: 1 час
Калорийность в 100 гр: 85 ккал